Las cifras de un vistazo

Tu cabello	Grosor de mecha en Bondings	Cantidad orientativa, hasta 60 cm
fino	0,3 a 0,6 g	100 a 125 g
densidad normal	0,8 a 1,0 g	100 a 150 g
grueso o denso	1,2 a 1,4 g	150 a 200 g

Método	Intervalo recomendado para recolocar
Bondings	8 a 12 semanas
Tape Extensions	4 a 8 semanas
Wefts	6 a 8 semanas
Clip-ins	no aplica, se quitan por la noche

Pausa y control: La American Academy of Dermatology recomienda llevar las extensiones como máximo dos o tres meses seguidos y después hacer una pausa. Al recolocarlas, pide también que revisen la raíz. Los dolores persistentes o la picazón que no desaparece después de dos semanas no son normales: pide que revisen la colocación. Si la línea del cabello retrocede en las sienes, haz que retiren las extensiones de inmediato y que lo consulte un médico.

Vendemos extensiones y, aun así, aquí no decimos que todo sea poco importante. Eso sería deshonesto y no te ayudaría. Las extensiones son peso que cuelga de tu cabello natural, y el peso puede tirar. Que se convierta o no en un problema se decide mucho antes de la cita: en la cantidad, en el grosor de las mechas, en el ritmo de recolocación y en quién hace el trabajo. Esta página te explica a qué debes prestar atención, cómo reconocer que algo no va bien y cuándo las extensiones son la respuesta equivocada a tu problema.

Lo que realmente daña

Casi todos los daños que se leen en las experiencias de otras personas se deben a las mismas cuatro causas. Ninguna de ellas es el método en sí.

Existe un término técnico para el daño que se produce por tensión permanente: alopecia por tracción. No surge solo por las extensiones, sino por cualquier tensión continuada en la raíz del cabello, también por coletas muy tirantes a diario. Avisa con antelación, y por eso merece la pena leer la sección «Qué es normal y qué no» más abajo.

Lo que dicen los especialistas

Los especialistas lo ven igual. La Academia Estadounidense de Dermatología (American Academy of Dermatology) recomienda, en el caso de extensiones y postizos: que las coloque un profesional, que se aflojen si hay dolor o dolor de cabeza, porque entonces la colocación está demasiado tensa, y llevar las extensiones como máximo dos o tres meses seguidos, después de los cuales conviene hacer una pausa. Un estudio de revisión de la Universidad Johns Hopkins sobre 19 investigaciones clasifica las extensiones entre los peinados con mayor riesgo de caída del cabello por tracción, especialmente en cabello alisado químicamente y cuando el adhesivo se aplica directamente sobre el cuero cabelludo. El enfoque de ese trabajo está en el cuidado del cabello afroamericano.

Qué significa esto para ti: al recolocar se libera y se vuelve a colocar cada unión de todos modos; en las Tape Extensions cada 4 a 8 semanas, en las Tressen cada 6 a 8 y en los Bondings cada 8 a 12 semanas. Además, los especialistas recomiendan darle al cabello natural, después de algunos meses, un descanso sin extensiones. Coméntalo con tu estilista.

Fuentes: American Academy of Dermatology: How to prevent hair damage from a weave or extensions · Haskin A., Aguh C., Journal of the American Academy of Dermatology 2016;75(3):606–611, doi:10.1016/j.jaad.2016.02.1162

Qué es normal y qué no

Observación	Valoración
Una sensación de tirantez durante los primeros dos o tres días	Normal. La cabeza se acostumbra al peso.
Una o dos mechas se pierden en los primeros días	Normal. No es motivo de reclamación.
Al retirarlas queda un mechón de cabello en la mano	Normal. Son los 50 a 100 cabellos diarios de todo el periodo de uso que han quedado atrapados en la unión en lugar de caerse.
Dolor persistente, especialmente por la noche	⚠️ No es normal. Demasiada tensión o colocación demasiado cerca del cuero cabelludo.
Picazón que no desaparece después de dos semanas	⚠️ No es normal. Generalmente son restos de producto o una colocación demasiado tensa, más raramente una intolerancia.
Cabellos rotos de igual longitud en la raíz	⚠️ No es normal. Es rotura del cabello por tracción.
La línea del cabello en las sienes retrocede	⚠️ Grave. Haz que las retiren de inmediato y consulta a un médico.
Zonas calvas en puntos concretos	⚠️ Grave. Allí se colocó demasiado peso o se retiró de forma demasiado brusca.

Cuando pica, tira o duele

El picor en la primera semana es frecuente y casi siempre inofensivo. El cuero cabelludo reacciona al peso desconocido y al hecho de que, al lavarlo, se trata de forma distinta a antes. Lo que ayuda: aclarar más a fondo que hasta ahora, secar bien la raíz con el secador y cepillar suavemente varias veces al día para que nada se acumule.

Picor después de dos semanas tiene casi siempre una de tres causas: restos de champú o champú en seco entre las uniones, una colocación demasiado tensa directamente sobre el cuero cabelludo o un enredo incipiente en la raíz. Tu estilista puede revisar las tres en cinco minutos. No esperes a tu próxima cita habitual.

Dolor al dormir significa que hay demasiada tensión en determinadas zonas. No es algo a lo que te acostumbres y no desaparece por sí solo. Haz que se solten los mechones afectados. Una funda de almohada de seda o satén ayuda además contra la fricción, pero no soluciona un cabello colocado con demasiado peso.

⚠️ Si el picor va acompañado de enrojecimiento, supuración o hinchazón, ya no es un tema de cuidado. Entonces corresponde a la dermatóloga o al dermatólogo, y las extensiones deben retirarse antes.

Extensiones en caso de caída del cabello

Esta es la pregunta en la que debemos ser más claros: las extensiones no tratan la caída del cabello. La disimulan. Quien note que su cabello se vuelve más fino debería aclarar primero la causa, porque la caída difusa, hereditaria y la alopecia areata tienen causas y evoluciones completamente distintas. Este diagnóstico corresponde a la médica o al médico, no a un salón ni a una guía.

Lo que sí se puede decir, sin prometer nada:

• Se necesita cabello propio resistente. Cada unión depende de los cabellos existentes. Donde casi no quedan, no hay nada a lo que fijarse, y el intento sobrecarga justamente los cabellos que todavía están ahí.
• Con caída activa, la tensión adicional va en la dirección equivocada. Mientras la causa no esté aclarada, esperar es la decisión más sensata.
• En la alopecia areata con zonas claramente delimitadas, no es posible una extensión justo en esas zonas, porque faltan los cabellos de anclaje.
• Si solo falta volumen, pero el cabello está sano, mechones muy finos de poco peso o soluciones Clip-In son la vía más suave. El Clip-In tiene la ventaja de que por la noche todo se quita y el cuero cabelludo queda libre.

Con detalle, con las distintas formas de caída del cabello y las alternativas a las extensiones, todo esto se explica en la guía Extensiones en caso de caída del cabello. Para volumen con cabello fino pero sano, la guía Extensiones para cabello fino es el punto de partida adecuado.

Ventajas y desventajas, una al lado de otra

A favor	En contra
Longitud y volumen de inmediato, sin años de espera para que crezca	Costes continuos por el recolocado, cada ocho a doce semanas
Reversible, el cabello propio permanece sin cambios	Peso adicional en la raíz, de forma permanente
Volumen sin química y sin decoloración	Cuidado más laborioso, sobre todo al lavar y secar
El cabello se puede reutilizar en varias rondas	Los errores en cantidad o grosor de los mechones se notan solo después de semanas
En cabello fino, a menudo la vía más suave frente al cardado constante	No apto para caída activa o no aclarada

Así reduces el riesgo

• Elige la cantidad según la densidad del cabello, no según la imagen deseada. En cabello fino, 100 a 125 gramos.
• Mejor muchos mechones finos que pocos gruesos.
• Planifica ya en la primera cita la cita para el recolocado.
• Si hay dolor, avisa de inmediato y no lo aguantes.
• Nunca tires en seco ni experimentes con calor o acetona.
• Tras retirar las extensiones, dale al cabello propio unas semanas de descanso antes de colocar el siguiente set.

Preguntas frecuentes